얼마 전 엄마 카페에 유기 고슴도치에 대한 글을 보고이 추위로 버림받았다는 것이 너무 죄송하고, 긴장한 것처럼 웅크리고 있는 모습이 안타까웠습니다.강아지, 고양이는 물론 햄스터, 고슴도치, 기니 피그 등 애완 동물 입양을 하려면!제발 애완 동물에 대하여 충분히 공부해서 끝까지 함께 할 책임감을 먼저 준비하세요.제발 인간의 호기심과 이기심 때문에 동물들이 병으로 상처 받지 않기를 바랍니다.그래서 오늘은 고슴도치의 수명과 […]

의성군#그림책 감정 코칭, 자존심 회복을 위한 감정 코칭 꽃으로 핀다.그림책의 감정 코칭, 셀프 감정 코칭, 행복한 감정을 찾아 떠나는 여행이 시작되었다.3주간의 노력으로 각각 꽃을 피웠다.자신의 감정을 알아차리는 것은#감정 코칭 중요한 시작이다.우리는 무지개처럼 다양한 감정에 만나게 된다.순간 순간에 만나는 감정 때문에 자존심이 무너지지 않고 괴롭지 않아 내면의 힘이 필요하다.#그림책”감정 코칭”내면의 힘을 키우고#감정 근육을 튼튼하게 한다.어머니의 작품을

아들과 함께 휴가를 맞아 도서관에 갔다.아들이 빌린 책(서로에게 빌린 책을 강제 추천한)(웃음)1)신은 절대자이다.2)한번 부부였던 사이는 내세에서도 부부이다, 3)환생할 때 모든 기억은 리셋 되니까.3개의 정의가 나의 기존 생각과 달리 처음에는 뭔가 2%로 부족한 느낌이 들었지만..읽어 보면 단순하면서도 현실적으로 잘 표현했다.뭔가 가벼운 것 같지만 심오한 내용이 많이 있지 않나!!!갑작스런 사고로 이웃을 잃고 장례식장에 다녀왔다.어처구니없는 이 마음.읽으면 또

안녕하세요~! 간단하고 빠른 입찰사이트 okEMS의 옥대리입니다~! 조달청으로부터 「일반 서비스 적격 심사」의 세부 기준이 공시되었습니다. 이 기준은 지방 자치 단체를 당사자로 하는 계약에 관한 법률 시행령(이하”시행령”이라 한다) 제42조 제4항에 의한 대전 광역시 및 소속 행정 기관 및 그 관할 구역 내에 있는 자치구에서 집행하는 일반 용역 입찰 낙찰자 결정에 적용하는 적격 심사 세부 기준(이하”세부 기준”이라 한다)을

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스트레스가 많이 쌓인 날에는 폭식으로 해결하는 버릇이 있었어요. 한 번에 많은 양을 먹으면서 배는 만족했지만 늘어난 체중을 보고 만족하지 못했습니다. 자제하고 새롭게 다이어트를 결심해도 매번 실패하고 좋은 결과가 나오지 않아 실망감이 커졌습니다. 설정한 목표에 도달하지 못하면 스트레스가 쌓이고, 또 과식과 폭식으로 이어졌습니다. 노력해도 별로 성과가 없기 때문에 자신감이나 자존감도 떨어지고 심리적인 문제가 커질 수 있었습니다.

안녕하세요 🙂 ㈜현대엔지니어링 인사드립니다!이번에 소개드릴 공정은 인천공장 텐트 교체 공사장입니다.이번 현장은 300평 규모의 텐트동 텐트가 노후화되어 장마로 인한 피해에 대비하기 위해 교체하는 현장입니다.약 280평 규모의 텐트동 현장이며 텐트동을 구성하는 기존 텐트 위에 새로운 텐트를 덧대는 작업을 진행한 현장입니다. 텐트 시공을 하기 전 현장입니다.올여름 다발성 호우가 예고된 가운데 고객사로부터 텐트동 내부 물품 피해에 대비해 텐트 작업을